Descrição:
Através da prática correta do método pilates, é restabelecido os espaços intervertebrais, promovendo estabilização da hérnia de disco dando ao paciente leveza e bem estar. Um dos objetivos do pilates é o fortalecimento e alongamento dos grupos musculares, resultando na proteção dos discos e alinhamento postural.
Devido à falta de profissionais qualificados no mercado de trabalho com Pilates, a Oficina Zen inova com diversos cursos de formação no Método Pilates. A grande novidade é que 50% das pessoas que fazem o curso conosco tem a chance de trabalhar em uma de nossas unidades ou em nossos cursos futuramente. |
